CD奴每日必做的事

以下寫出奴自己的玩法，找不到主人的奴，可以參考
如覺得奴寫得不好的主，歡迎提出

先解釋環境許可方面，
例如：跟家人同住、跟一堆人同住、需與多人互動的工作
目前綜合大家遇到的有這些問題
扣除這些狀況外都算許可的情況
注意，跑外面的業務員，這是最好的條件（都私人空間），
WC又好處理（加油站、便利商店一大堆），不要說工作不需可、不方便

扣除以上情況剩下的時間：
1. 女內褲、絲襪每天基本必穿品
2. 只准坐著或蹲著上廁所
  如果環境許可沒做到，回家後，去跪在馬桶前10分鐘，好好懺悔
  說對不起馬桶、對不起女人
  下次沒辦到時，增加10分鐘
  而且先在裡面尿一泡後，頭靠近馬桶內懺悔
3.除了洗澡時的清洗外，不可碰JJ和蛋蛋
  原本是都不可以碰，但是不清洗日子久了會有味道，所以修改成這樣
4.禁止手淫
  先試試兩週不可手淫
  日後在慢慢增長時間

補充：（制約力不足者）
舉凡所有外出者（上班、上學等等）
如果無法克制自己強迫蹲著、坐著上廁所的
請務必做到一件事

內褲+絲襪（有褲型的那種，可以穿到屁股、腰部的）
只要你這樣穿著出門
就可以讓你徹底執行蹲著上廁所了

制約力不足的人請好好執行吧